Spring snel naar:

Oefenstof Turn & Fun 12+

Voor de Turn & Fun dagen hebben we samen met de deelnemende verenigingen, een oefenstof ontwikkeld speciaal voor deze wedstrijd. Deze oefenstof is afgeleid van het oude NTS.

Leeftijden en niveaus

	leeftijd	NTS	geboortejaren	niveaus
Meisjes	12-13 jaar	jeugd 1 + jeugd 2	2010 en 2009	TF6, TF5, TF4, TF3, TF2, TF1
Meisjes	14-15 jaar	junior	2008 en 2007	TF6, TF5, TF4, TF3, TF2, TF1
Dames	vanaf 16 jaar	senior	≤ 2006	TF6, TF5, TF4, TF3, TF2, TF1
Jongens	12-13 jaar	-	2010 en 2009	N21 t/m N13
Jongens	14-15 jaar	-	2008 en 2007	N21 t/m N13
Jongens	vanaf 16 jaar	-	≤ 2006	N21 t/m N13

Toestellen

Op de Turn & Fun dag 12+ worden 4 toestellen geturnd. Voor de meisjes / dames zijn dit spong (minitramp), brug, balk en vloer. Voor de jongens / heren zijn dit sprong (minitramp), brug gelijk, ringen en vloer.

Oefenstof sprong

Per niveau spring je 2 sprongen naar keuze uit een van de onderstaande tabellen (afhankelijk van je niveau). De beste sprong telt.

Jongens niveau 21

sprong	D-score
Streksprong	2,60
Hurksprong	3,40
Spreidsprong	3,40
Skatesprong	3,40
Streksprong ½ draai	3,40
Spreidhoeksprong	3,40
Streksprong 1/1 draai	4,00
Hoeksprong	4,00

Meisjes TF6 t/m TF1,
Jongens niveau 20 en hoger

sprong	D-score
Spreidhoeksprong	3,40
Hoeksprong	4,00
Streksprong 1/1 draai	4,00
Salto voorover gehurkt	4,10
Salto voorover gehoekt	4,20
Barani	4,30
Salto voorover gehurkt ½ draai	4,40
Salto voorover gehoekt ½ draai	4,50
Salto voorover gestrekt	4,50